بزرک

بزرک:

بهبود قند خون

طبع گرم وخشک دارد.

تقویت سیستم دستگاه گوارش

تنظیم هورمون ها وکاهش التهابات

کلسترول خون را کاهش می دهد وباعث بهبود قلب می شود.

مصرف بی رویه باعث  نفخ-درد های شکمی-تهوع واسهال می شود.

مصرف روزانه بین 10تا20گرم می باشد.مصرف بیش از اندازه باعث بالارفتن حرارت بدن وگلودرد می شود.

جلوگیری از سرطان(گیاه بزرک به دلیل داشتن اسید های چرب امگا3 از رشد سلول های سرطانی جلوگیری می کند.)